गीता पाठ-छठा अध्याय

|| श्री कृष्ण कृपा ||

''छठा अध्याय''

"आत्मसंयमयोग"

पूजय महाराज श्री जी दवारा श्री मदभगवद गीता

जी के छठे अध्याय "आत्मसंयमयोग" की सरल सुबोध पद्यानुवाद व्याखिया

श्रीभगवानुवाच

इच्छा करे न कर्म फल की जो,

करे कर्म जो करने योग्य ही हो |

हैं योगी भी और संन्यासी वही,

न वह छोड़े जो आग क्रिया को ही ||१||

अर्जुन जिसे कहते संन्यास लोग,

असल में समझ तू उसी को ही योग |

संकल्प छोड़े न जब तक कोई,

योगी न बन सकता हैं वह कभी ||२||

हैं इच्छा जिसे योग में जमने की,

साधन हैं उसके लिए कर्म ही |

मगर योग में जब वो जाता है जम,

तो साधन हैं उसके लिए शान्त मन ||३||

नही रहती भोगों में जब ममता ही,

न आसक्ति होती हैं कर्मो से भी |

संकल्प सब छोड़ देता हैं जो ,

तो कहलाता हैं योग आरूढ़ वो ||४|||

उद्धार अपना करो आप  ही,

पतन में न गिरने दो खुद को कभी |

कि हैं आप ही मित्र अपना भी यह,

नही और ,शत्रु भी खुद अपना हैं ||५||

अपने को जिसने लिया आप जीत,

उसके लिए आप अपना यह मीत |

किया अपने को जिसने वश में नही,

दुश्मन हैं अपना तो वह आप ही ||६||

सुख-दुःख हो सर्दी या गर्मी ही हो,

मिले मान अपमान हैं शान्त जो |

तन मन पे काबू जिसे हैं सदा,

प्रभु में ही ध्यान उसका हर दम लगा ||७||

रहे ज्ञान-विज्ञान से तृप्त जो,

अविकारी,करे वश में सब अंगो को |

स्वर्ण-मिट्टी पत्थर को समझे समान,

योगी वही योग-आरूढ़ जान ||८||

सुहृद्, मित्र, वैरी, उदासीन हो,

कि मध्यस्थ द्वेषी या बंधु हैं जो|

कोई साधु हैं या हैं पापी कोई,

हैं समबुद्धि सब में जो श्रेष्ठ वही ||९||

संग्रह न करे कभी भोगों का जो,

वश में हैं मन इच्छा कोई न हो|

अकेला ही रहे योगी एकांत में,

स्थिर अपना मन वह प्रभु में करे ||१०||

रखकर कुशा घास शुद्ध भूमि पर,

बिछा मृग छाला तब रखे वस्त्र |

आसन लगाता हैं ऐसा ही वो,

न ऊँचा न निचा स्थिर ही जो हो ||११||

उस आसन पे ही बैठकर योगी वो,

करे वश में चित्त और सभी अंगो को |

निर्मल हो अंतःकरण इसलिए,

अभ्यास वह योग का अब करे ||१२||

सिर काया और गर्दन तीनो ही ये,

सीधा अचल इनको रखते हुए |

घुमाये न दृष्टि कही भी कभी,

नज़र नाक की नोक पर हो जमी ||१३||

  रहे शान्त जो भय रहित भी सदा ,

मन वश हैं ब्रह्मचर्य व्रत में टिका |

सजग रह के मन अपना मुझ में लगाये,

लक्ष्य भी अपना मुझी को बनाये ||१४||

योगी वो मन जिसका अपने अधीन

करके सदा इसको मुझमे ही लीन |

शांति परम मुझसे पा लेता वो,

पाकर जिसे कुछ भी पाना न हो ||१५||

जो खाये बहुत योग न पा सके,

न वह भी जो बिलकुल ही भूखा रहे |

न सिद्ध योग उसका जो सोये अधिक,

सदा जागने से भी हो न यह सिद्ध ||१६||

करता उचित जो आहार और विहार,

करे कर्मो में भी सही व्यवहार |

न जागे वह और न ही सोये बहुत,

तो हो योग से दूर सब उसके दुःख ||१७||

वश में हुआ चित्त जब जिस समय,

टिक जाये परमात्मा में ही यह |

किसी वस्तु की भी न इच्छा रहे ,

उसी काल में कहते योगी उसे ||१८||

हवा पूरी तरह जहाँ बंध हो,

हिले न वहाँ जलते दीपक की लौ |

जीता हैं मन जिसने वह योगी भी,

करे मन को स्थिर आत्मा में यूँ ही ||१९||

अभ्यास करते हुए योग का,

मन जिसका उपराम रहने लगा |

जहाँ देखता आत्मा अपने में,

हो संतुष्ट उसमे सदा की लिये||२०||

   हैं अक्षय आनंद इंद्रियों से परे,

शुद्ध बुद्धि ही इसको अनुभव करे |

जम जाये वृति जो इस सुख में ही,

विचलित न हो तत्व से वह कभी ||२१||

प्रभु प्राप्ति रूप सुख पा के ही,

माने न लाभ इससे बढ़कर कोई |

स्थित हो गया एक बार इसमे जो ,

बड़े भारी दुःख से भी विचलित न हो ||२२||

जो दुखों का संयोग होने न दे,

जानो उसे योग की नाम से |

इसी योग में रख के निश्चय ऐसा,

न उकताओ ततपर रहो तुम सदा ||२३||

जड़ से ही इच्छाये तज कर सभी,

जो संकल्पो से ही हैं पैदा हुई |

सभी इंद्रियों को चहुँ ओर से,

मन के दवारा ही वश में करे ||२४||

धैर्य से बुद्धि को वश में करे,

उपराम हो सब से धीरे-धीरे |

मन अपने को आत्मा में लगा,

सोचे न अब कुछ भी उसके सिवा ||२५||

चंचल हैं मन जो न टिकता कही,

चिंतन करे यह तो विषयो का ही |

जहां जाये उससे हटाकर इसे,

परमात्मा में लगाता रहे ||२६||

नष्ट हो गए पाप जिसके सभी,

रजोगुण मिटा, मन हुआ शान्त भी |

योगी जो ऐसा हैं ब्रह्मरूप वो,

पाये वह सुख सबसे उत्तम हैं जो ||२७||

मुक्त पापों से ऐसा योगी सदा,

प्रभु में ही मन को लगाता हुआ |

प्रभु- प्राप्ति से मिले सहज जो,

अनुभव करे ऐसा सुख योगी वो ||२८||

समदृष्टि हैं जिसकी सब में बनी,

हैं योग में जिसकी वृति जमी |

देखे वह सब जीवो में अपने को,

सभी जीवो को देखे में अपने को||२९||

सभी में जो सत्ता मेरी देखता,

मुझी में ही सब जीव देखे सदा |

नही दूर रहता में उससे कभी,

रह पाये न मुझ से वह दूर ही ||३०||

सभी प्राणियों में मुझे देखते,

योगी भजन जो मेरा ही करे |

व्यवहार करते हुए वह सभी,

रहता स्थित सदा मेरे में ही ||३१||

किसी का भी सुख हो या दुःख हो कभी,

समझता जो अर्जुन! उसे अपना ही |

सभी को ही देखे जो अपने समान,

परम श्रेष्ठ योगी उसी को तू जान ||३२||

अर्जुन उवाच 

वचन सुन ये अर्जुन लगा कहने,

कहा समता का योग जो आपने |

चंचल हैं मन में नही समझता,

की जम पाये यह योग में ही सदा ||३३||

श्रीकृष्ण ! मन हैं यह चंचल बड़ा,

हैं प्रमाथि बलवान हठ से भरा |

कठिन हैं बहुत करना वश में इसे,

आये न वायु पकड़ में जैसे ||३४||

श्री भगवानुवाच

नही इसमे शक ए महाबाहो ! सुन,

चंचल हैं मन वश में करना कठिन |

लकिन यह अभ्यास वैराग्य से,

वश में हो जाये सदा की लिये ||३५||

वश में किया जिसने मन को नहीँ,

कठिन योग का पाना हैं उसको ही |

यत्न करके जो इसको वश में करे,

पा लेता वह योग, मत में मेरे |३६|| 

अर्जुन उवाच 

हैं श्रद्धा मगर लग्न पूरी नहीँ,

विचलित हुआ योग से जो कभी |

नहीँ पा सका योग में सिद्धि जो,

गति उसकी क्या हो यह भगवन ! कहो? ||३७||

न कुछ जिसको संसार का आसरा,

प्रभु के भी पथ से जो विचलित हुआ |

हुआ दोनों में ओर से जो भ्रष्ट,

फटे बादल सम क्या वो हो जाता नष्ट? ||३८||

प्रभु ! पूरी तरह यह शंका मेरी,

मिटाने को बस योग्य हो आप ही |

नहीँ कोई दीखता सिवा आपके,

संशय मेरा दूर जो कर सके ||३९||
  

श्री भगवानुवाच 

तो भगवन बोले पुरुष ऐसा जो,

न लोक और परलोक में नष्ट हो |

करता कर्म शुभ ही इंन्सा हैं जो,

नहीँ दुर्गति को कभी पाता वो ||४०||

हुआ भ्रष्ट हैं योग से जो कभी,

पाये वह फिर पुण्य लोको को ही |

बहुत वर्ष रह फिर जन्म ले वहाँ,

शुद्ध आचरण धनवान रहते जहां ||४१||

या फिर जन्म ऐसे घर में वो ले,

जहां प्रभु भक्त  और योगी रहे |

मगर जन्म ऐसा तो इस लोक में,

मुश्किल बहुत ही किसी को मिले ||४२||

जन्म ले के अर्जुन वहाँ पाये वो,

बुद्धि का संयोग पिछला हैं जो |

करे यत्न अब बढ़के पहले से ही,

दिखाता असर पिछला अभ्यास भी ||४३||

संस्कार पिछले दिखाते हैं जोर,

खिंच जाता हैं मन प्रभु की ओर |

कहे वेदों में जो कर्म हैं सकाम,

देता न जिज्ञासु  उन पर ध्यान ||४४||

योगी यत्न से जो इसमे लगे,

सभी पाप हैं जिसके नष्ट हो चुके |

बहुत जन्म लग की हुआ शुद्ध जो,

गति परम पा लेता हैं योगी वो ||४५||

योगी तपस्वी से भी श्रेष्ठ हैं,

कहलाये ज्ञानी से भी बढ़के वह |

कर्मकाण्डी से समझ बेहतर उसे,

अर्जुन ! तू भी योगी बन इसलिये ||४६||

सभी योगियों में हैं श्रद्धालु जो ,

करे मुझ में ही लीन मन अपना वो |

भजन जो करे हर समय मेरा ही ,

मत मेरे में श्रेष्ठ योगी वही ||४७||

ॐ तत्सदिति श्रीमद्भगवद्गीतासूपनिषत्सु ब्रह्मविद्यायां योगशास्त्रे श्रीकृष्णार्जुनसंवादे आत्मसंयमयोगो नाम षष्ठोऽध्यायः

हरि ॐ तत्सत ! हरि ॐ तत्सत ! हरि ॐ तत्सत!